Kurzy, webináre, poradenstvo,

pre pozitívnu skúsenosť z pôrodu a ľahší začiatok s bábätkom.

Pretože záleží na tom,

ako prežívame tehotenstvo, ako rodíme a ako vstupujeme do materstva.

Moje kurzy a webináre Vám pomôžu:

  • získať PRAKTICKÉ a KOMPLEXNÉ informácie na jednom mieste
  • ZORIENTOVAŤ SA v spleti informácií o tehotenstve, pôrode a období po ňom
  • NÁJSŤ ODPOVEDE na mnohé otázky o tomto období 
  • dôkladne SA PRIPRAVIŤ na pôrod, materstvo, dojčenie a starostlivosť o bábätko 
  • NAUČIŤ SA úľavové, dýchacie techniky a množstvo tipov ako prejsť pôrodom ľahko
  • ZAPOJIŤ do prípravy AJ PARTNERA, aby Vám vedel pomôcť a bol toho celého súčasťou 
  • nájsť POZITÍVNY POHĽAD na pôrod a dôveru, že môže byť krásnou a posilňujúcou skúsenosťou
  • nabrať SEBAISTOTU, že to celé zvládnete (tehotenstvo, pôrod, aj to potom…) 
  • získať kontinuálnu PODPORU počas celého tehotenstva a aj obdobia bezprostredne po pôrode 

Kurzy a webináre sú vhodné pre všetky prvo-rodičky, viac-rodičky a aj pre páry.

Pozrite sa bližšie na kurzy, webináre a moje služby.

Ak je to TO, čo hľadáte, teším sa na Vás!

KURZY A SLUŽBY

Tehotenstvo je príležitosť na to, aby sme obrátili pozornosť na seba a život, ktorý v nás rastie. A je to tiež skvelá príležitosť na vzdelávanie! Očakávanie bábätka, pôrod aj šestonedelie nemusia byť zahalené otáznikmi. Je dobré, ak sa chcete dozvedieť viac a nabrať tak istotu, že toto obdobie zvládnete. Je v poriadku, ak hľadáte cesty, ako zažiť pôrod ako pozitívnu a posilňujúcu skúsenosť. 

Hľadáte komplexnú prípravu na pôrod?
  • vyberte si individuálny kurz prispôsobený vašim potrebám
  • získate komplexné informácie a odpovede na vaše otázky
  • dokonale porozumiete súvislostiam 
  • naberiete potrebnú sebaistotu
  • naučíte sa praktické zručnosti, ktoré vám pomôžu
  • kurzy sú vhodné aj ako párová príprava
  • individuálny kurz je možné absolvovať osobne, alebo online
Hľadáte odpovede na Vaše otázky?
  • vyberte si spomedzi  webinárov, na najdôležitejšie témy
  • môžete absolvovať jeden, alebo viac webinárov
  • nezáleží na počte, ani poradí 
  • môžete sa zúčastniť sama, alebo s partnerom
  • webináre prebiehajú live s priestorom na otázky
  • po webinári máte dostupný záznam
  • každá téma sa zopakuje raz za 2-3 mesiace

 

Potrebujete podporu či pomoc po pôrode?
  • pri ťažkostiach s dojčením sa objednajte na laktačné poradenstvo
  • na popôrodnej konzultácii vám poradím v starostlivosti o seba, aby ste sa cítili dobre
  • ako svoje dieťatko nosiť zdravo a pohodlne vám vysvetlím na poradenstve pri nosení detí

PODPORA V TEHOTENSTVE A ŠESTONEDELÍ

V tehotenstve, pri pôrode, aj v šestonedelí potrebuje žena láskavú starostlivosť a podporujúce prostredie. Vaše telo robí všetko preto, aby vytvorilo nový život, priviedlo ho na svet a potom vyživovalo vaše bábätko. Vaše potreby a pocity sú dôležité a môžete si dopriať výnimočnú starostlivosť.   

Online poradňa – ZDARMA
  • Máte otázku týkajúcu sa tehotenstva, pôrodu, šestonedelia?
  • Hľadáte podporu, či pomoc?
  • Napíšte mi do online poradne a ja sa vašej otázke budem v čo najkratšom čase venovať.
Online konzultácia do 60 minút – 25€
  • Potrebujete sa o vašich otázkach s niekým dôkladne porozprávať, získať iný pohľad, alebo inšpiráciu?
  • Objednajte sa na online konzultáciu a rada sa Vám budem venovať.
podpora

Online poradňa a online konzultácia je dostupná pre všetky ženy, 

bez ohľadu na to, či ste boli alebo neboli na mojom kurze/ webinári.

 

Všetkým mojim klientkám som v prípade potreby k dispozícii počas tehotenstva aj šestonedelia.

Môžete sa na mňa obrátiť a konzultovať cez e-mail, telefonicky,  alebo video call.

 

O MNE

Sprevádzam ženy a páry na ceste od tehotenstva k rodičovstvu, som lektorka, dula a laktačná poradkyňa. 

S kurzami pre dospelých mám viac ako desaťročné skúsenosti a od roku 2018 pripravujem budúcich rodičov na príchod bábätka. Na skupinových aj individuálnych kurzoch, ktoré som viedla, sa ich postupne vystriedalo vyše 500.

Je pre mňa veľmi dôležité, aby som sa neustále vzdelávala a prinášala vám kvalitné a aktuálne informácie. 

Absolvovala som:

  • štúdium pre duly (OZ Slovenské duly)
  • lektorský kurz hypnopôrodu (Hypnopôrod Slovakia)
  • kurz s dr. M. Odentom a L. Lammers
  • kurz sprievodkyňa tehotenstvom (u pôrodnej asistentky A. Kohútovej)
  • kurz jemnej popôrodnej starostlivosti o matku (u pôrodnej asistentky A. Kohútovej)
  • kurz rebozo jemnej starostlivosti o ženy (u pôrodnej asistentky A.Kohútovej)
  • kurz laktačnej poradkyne (OZ Mamila) a pokročilé kurzy v rámci OZ Mamila
  • kurz pre poradkyne pri nosení detí (Z břicha na břicho, OZ Mamila)
  • Každý rok sa účastním ďalších odborných školení v téme tehotenstva, pôrodu, šestonedelia či rodičovstva.

Narodenie dieťatka vnímam ako jedinečnú cestu každej ženy a jej bábätka, ktorá sa začína už v tehotenstve a po pôrode pokračuje. Som taktiež mamou dvoch chlapcov (11 a 7 rokov) a rodičovstvo je pre mňa veľké dobrodružstvo, na ktorom sa neustále učím zvládať výzvy, ktoré prináša. Moje vlastné pôrodné skúsenosti a cesta k tomu, ako som sa stala mamou, ma priviedli k poslaniu podporovať ženy, aby nestrácali silu, ktorú v sebe nosia a boli pripravené s láskou sa v tomto krásnom, ale aj náročnom období, postarať o seba aj svoje dieťatko. 

Takže, milé ženy, milé mamy, ak „STE v TOM“, môžem, v „TOM“, na vašej ceste byť s vami!

CERTIFIKÁTY

NAPÍSALI STE MI

od Evky, pôrodná skúsenosť

„Ani nie je dňa kedy by sme Ťa nespomenuli. Navždy Ti od nás patrí veľká vďaka, pretože len vďaka Tebe sme celý pôrod mohli prežiť pre nás dokonale. A rovnaká vďaka patrí aj za podporu v dojčení a šestonedelí. To nám pomaly končí a zrazu máme doma 5kg chlapca, ktorý papá len mlieko a dokáže sa krásne prisať od prvého dňa. A to by sa bez Teba nestalo. Len vďaka Tebe som vedela čo mám robiť a byť trepezlivá a počúvať len samú seba a syna.“ 

od Agátky, laktačné poradenstvo

Vaša práca má neskutočnú hodnotu. Ja som bola skeptická na začiatku, ale keď mi pediatrička povedala, že sa mám obrátiť na laktačnú, tak som si povedala, že skúsim. A mne ste obrátili život v materstve o 180 stupňov smerom k lepšiemu. Chvíle počas kojenia sú pre mňa naozaj krásne a ten jeho pohľad a dotyky . To je iná dimenzia. A nikdy by som to nemala, keby ste nerobila to, čo robíte. A keby ste v tom nebola tak skvelá. A ja Vás aj odporúčam ďalej.“ 

od Mišky, laktačné poradenstvo

„Hani, veľmi si mi pomohla. Už len to upokojenie, že žena zvládne kojiť a dôvera, že sa to rozbehne je pre prvorodičku veľmi, veľmi dôležitá. Lebo človek dostáva a počuje všelikajé rady a môže sa v tom strácať. Ty si ma usmernila, poradila mi, kojenie s cievkou nám pomohlo a postupne prechádzame výlučne na mliečko a to fakt za krátky čas. Ďakujem aj, že si ochotná odpisovať a poradiť. Určite ťa budem odporúčať aj iným.“ 

KONTAKT

Mgr. Hana Rollová

sprievodkyňa “od tehotensva k materstvu”

dula v zácviku (členka OZ Slovenské duly)

profesionálna lektorka 

certifikovaná lektorka hypnopôrodu (Hypnopôrod Slovakia)

certifikovaná laktačná poradkyňa a poradkyňa nosenia (OZ Mamila)